書籍のタイトルにありがち。テレビの企画にありがち。やれば1分とかなんだけど、三日坊主になるのなんで。いやむしろ3日も続けられたら凄い褒められたことだから。1分とかいうものの、「1日3回3セット」とかいうハードル高い注意書きもついてくる。1分体操を…

書籍のタイトルにありがち。テレビの企画にありがち。やれば1分とかなんだけど、三日坊主になるのなんで。いやむしろ3日も続けられたら凄い褒められたことだから。1分とかいうものの、「1日3回3セット」とかいうハードル高い注意書きもついてくる。1分体操を…